Pyntat och klart. Ett ljus tänt till frukost. Sedan låg jag hela högmässan på spikmattan och tro det eller ej, jag blev bättre i ryggen. Om det var spikmattan eller Hagakyrkans förtjänst får väl framtida forskning utvisa. Iklädd ryssmössa, knäskydd och tyngdlyftarbälte tog vi sedan en iskall promenad. Ryggen är fortfarande bättre men knäet bråkar redigt med mig. Men det kanske bjuds något smärtlindrande till adventskaffet i eftermiddag. (Bilden har jag lånat av Sveriges Radio)

Glatt i Nordtorp.

Så här såg det ut 1970 men även tidigare i veckan

Fredagen har infunnit sig med blandad konfekt. Stundtals till och med sol vilket lockade ut mig på riktig promenad istället för springbandet. Oj så kallt och skönt det var med glatt både humör och under fötterna drog jag iväg i runda slängar tre kilometer. Men nu när man tillhör lårbenshalsbrottriskgruppen så gäller det att undvika för glada fläckar på vägen. Igår fick jag ut inbjudan till årets träff med Eriksbergsgänget även om matprisförhandlingarna inte är helt slutförda. Men jag borde ju få ett bättre pris än förra året när nu restaurangmomsen har sänkts. På lagårdstaket råder febril aktivitet och med lite tur är snart det värsta åtgärdat. Helt tak och bättre väder kommer säkert att göra mig gladare och mer aktiv. Kanske jag till och med kommer igång med lite skogsröjning. Men nu gör jag som Mumien brukar säga "Vi tar problemen i den takt de uppstår. Tänk så många katastrofer som aldrig har inträffat".

Sommartider Hej.

Så är då årets sovmorgon överstökad. Jag har fått en klocka som visar exakt tid (radiostyrd) medelst en ljusstråle som lyser i taket. En mycket sinnrik apparat för den fete och late. Men det finns ett aber och det är att det måste vara mörkt. Så när jag vaknade i morse var det på tok för ljust att se vad klockan var. Men matklockan gjorde sig påmind och jag ilade upp för att koka ägg, baka croissanter och koka sånt där miljökaffe som jag bara har i koppen för att hålla den nyklippta sällskap.
Med åtta graders värme och frisk vind får det bli en promenad nu. Man får inte slösa bort de få timmar som naturen håller tätt. Det är faktiskt vädrets makter som orsakat att vi hamnat på erfterkälken i årets projekt badkläder. Men det tar vi igen i april.